«Быстрее ветра»

(Статья о лыжных гонках)

Лыжные гонки — гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.).

Впервые интерес к лыжам как к спорту проявили норвежцы.

В 1877 г. в Норвегии было организовано первое лыжное спортивное общество, а вскоре в Финляндии открыли спортивный клуб. Затем лыжные клубы начали функционировать и в других странах Европы, Азии и Америки. В конце XIX в. соревнования по лыжному спорту стали проводиться во всех странах мира.

Техника (Основные стили передвижения на лыжах):

«Классический стиль»

«Свободный стиль» (Коньковый ход)

О пользе занятий лыжным спортом:

Ходьба на лыжах оказывает всестороннее влияние на организм. При передвижении по равнине и пересеченной местности с преодолением подъемов и спусков в работу вовлекаются все основные группы мышц ног, рук и туловища. Лыжный спорт благотворно воздействует на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему. Занятия лыжным спортом положительно влияют на развитие выносливости, силы и ловкости. Также длительная мышечная работа на чистом воздухе в условиях низких температур способствует закаливанию организма, значительно повышая его сопротивляемость к различным заболеваниям.

Олимпийские чемпионы:

Василий Васильевич Рочев – участник двух зимних Олимпиад: 2002 в Солт-Лэйк-Сити и 2006 в Турине. Чемпион мира 2005 г.

Никита Валерьевич Крюков олимпийский чемпион 2010 года в личном спринте, двукратный чемпион мира 2013 года в личном и командном спринте.

Ольга Валерьевна Данилова – двукратная олимпийская чемпионка, четырёхкратная чемпионка мира. Выступала за «Динамо» Бугульма.

Николай Сергеевич Морилов – бронзовый призёр Олимпийских игр 2010 года в командном спринте свободным стилем, двукратный призёр чемпионатов мира.

Наталья Сергеевна Коростелёва – бронзовый призёр Олимпийских игр в Ванкувере 2010г.