КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ «ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ЗДОРОВИЧКОВ «

Инструктор: Здравствуйте ребята! Сегодня у нас особый день, к нам в гости пришел Доктор Айболит.

Д.Айболит: Здравствуйте детишки, девченки и мальчишки. Я житель страны Здоровичков и я приглашаю вас отправится вместе со мной в мою страну Здоровичков. Вы готовы? (- Да!)

- А утром вы умывались? А зарядку делали ?

Инструктор: Ребята путь в страну Здоровичков предстоит нелегкий. Нас ждут разные испытания, поэтому я предлагаю взять с собой быстроту , смелость, силу, находчивость и отправиться в путь. В путь дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся

Шагом марш ( обычная ходьба друг за другом)

А дорога не простая, все время (ходьба с изменением направления)

Меняет свое направление (обычная ходьба в колонне по одном)

Ребята давайте поспешим, ведь (Обычный бег)

Путь не близкий

А теперь наш путь стал извиваться (бег змейкой)

( обычная ходьба, построение в 3 колоны )

Инструктор: А теперь переведем дыхание и чтобы продолжить дальнейший путь, необходимо набраться сил, энергии, разогреть свои мышцы и поэтому мы с вами выполним разминку.

«Мы сильные»

И.п. о.с. руки внизу сжаты в кулак,1-руки к плечам,2-вверх,3-к плечам,4-и.п (6р.)

«Мы гибкие»

И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.1-руки в стороны,2- наклон впепед,3-выпрямиться,руки в стороны,4-и.п.(6р.)

«Мы выносливые»

И.п. о.с.,руки на поясе.1- присед, руки вынести вперед,2-и.п

«Мы быстрые»

И.п. сидя ,руки в упоре сзади.1-сгибаем согнутые в коленях ноги, обхватываем их руками.2-и.п.

«Мы веселые»

И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги прямые, упражнения-велосипед

Прыжки

И.п.ноги месте, руки на поясе. Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой

-Ну, вот набрались сил можно отправляться дальше. Посмотрим на наш маршрут. Наш путь пролегает через туннель, его проползаем на четвереньках с опорой на ладони и колени, затем перед нами болото, через которое мы проберемся по кочкам (прыжки на двух ногах из обруча в обруч) и наконец тропинка проходит через пропасть с узким мостиком (ходьба по гимнаст. скамейке боком приставным шагом, руки на поясе)

- Вот и мы и преодолели все испытания и наконец прибыли в страну Здоровичков, здесь живут жители, которые любят бегать, прыгать, веселить ся, заниматься спортом и играть. И потому я предлагаю вам отдохнуть и поиграть в игру» Скворечники»

Д. Айболит: Молодцы ребята, вы отлично справились со всеми трудностями. Теперь вы тоже являетесь жителями страны Здоровичков, вы показали какие вы сильные, ловкие, быстрые, умелые. Напоследок я хочу проверить ваше внимание(ходьба с заданием для рук)

- Ну а теперь пришла пора прощаться, а вам ребята в путь дорогу собираться, За ваши сегодняшние испытания я хочу вас наградить памятными медалями. (Награждение ) Я хочу вам пожелать всегда быть здоровыми, сильными, не забывайте только в здоровом теле- здоровый дух! До свиданья, не забывайте нас, приходите почаще в гости в нашу страну.