Конспект оздоровительного занятия в средней группе.

Подготовила воспитатель

Мунзарова Т.В.

Тема: «Королева зубная щетка»

Цель.

Образовательная: Научить детей ответственно и осознанно относиться к своему здоровью;

Развивающая: Развить у детей способность к обобщению.

Воспитывать потребность в чистоте и опрятности.

Оздоровительные: закрепить правила личной гигиены, навык правильной чистки зубов.

Ход занятия:

Ведущий. Жила-была девочка. Звали ее Маша. Была она хорошая, вот только не любила умываться. Вот и сегодня она проснулась, открыла глаза, прислушалась.

Фонопедические упражнения (по методу В. Емельянова)

Где-то собаки рычали:«Р-р-р/..»— с ощущением вибрации в горле и груди.

В стойле коровы мычали:«My-у!»— в низком регистре.

В комнате мухи жужжали:«Ж-ж-ж…».

Мимо машины бежали:«Тр-р-р…».

Гудели от ветра все провода: «Знь! Знь!»— в высоком регистре.

Капала в кухне из крана вода: «Динь!»— короткие звуки сверху вниз.

Перекликались в ночи поезда: «У-у-у!..»— в среднем регистре.

Листья на ветру шумели”:«Тс-с-с…»— долго тянут на выдохе.

Змеи в лесу шипели:«Ш-ш-ш…».

А комары все пели:«З-з-з…»— в высоком регистре.

Непоседа мячик днем и ночью

Успокоиться не хочет:«Пам! Лам/».

Куклы кашляют в постели —

Днем мороженое ели.«Кх! Кх!».

(Э. Найт, перевод с эстонского Е. Ракеева)

Маша подумала, что надо бы научить кукол лечить свое горлышко.

Массаж биологически активных зон «Неболейка»

для профилактики простудных заболеваний(авторская разработка)

Чтобы горло не болело,Поглаживают ладонями шею

Мы его погладим смело.мягкими движениями сверху вниз.

Чтоб не кашлять, не чихать, Указательными пальцами растирают крылья носа.Надо носик растирать.

Лоб мы тоже разотрем,Прикладывают ко лбу ладони «козырьком» и растирают его

Ладошку держим козырьком. движениями в стороны вместе.

«Вилку» пальчиками сделай, Раздвигают указательный и средние пальцы и растираютМассируй ушки ты умело.точки перед и за ушами.

Знаем, знаем — да-да-да! —Потирают ладони друг о друга.

Нам простуда не страшна!

Стала Машенька просыпаться, потягиваться.

Мы растем-растем-растем,

Эх, стараемся!

Скоро встанем да пойдем!

Улыбаемся! (Н. Пикулева)

Упражнение для энергетической подзарядки клеток «Потягивание» (по М. Лазареву)

И.п. — стоя. Сделать зевок, потягиваясь всем телом, разведя руки в стороны. В конце зевка, на задержке дыхания предельно напрячь мышцы и постараться добиться вибрации всего тела. Упражнение выполняется 1 раз.

Подошла Маша к зеркалу, взяла щетку и стала расчесываться.

Массаж головы «Ежик» (по методу китайской медицины),

активизирующий работу головного мозга и снимающий усталость

На комод забрался ежик.Круговой массаж черепа. И.п. правая ладонь на лбу, левая—

У него не видно ножек.на затылке. Затем правая ладонь, поглаживая правый висок;

У него, такого злючки,перемещается к затылку, а левая через левый висок уходит ко

Не причесаны колючки;лбу. Ладони и пальцы надавливают на кожу.

И никак не разберешь —Средними пальцами массировать круговыми движениями точки у

Щетка это или еж?основания черепа на затылке.

(В. Катаев)

Но щетка запуталась в волосах, и Маша бросила ее. Непричесанная девочка пошла умываться. А так как мыться она не любила, то стала баловаться — надувать мыльные пузыри.

Физминутка «Пузыри»

Поскорей посмотри:Поднимают руки вверх.

Мы надули пузыри.Разводят руки в стороны»

Синий, красный, голубой —Выполняют подскоки на месте.

Выбирай себе любой. Бегают врассыпную.

Увидела Маша перед собой дорожку и пошла по ней.

Упражнения для стоп

Гуси ходят все гуськом,Идут на пятках, руки за спиной.

Индюшата — индюшком, Идут на носках, руки на поясе.

Лягушата — лягушком, Идут с разведением носков в

стороны, руки— «лягушачьи лапы».

Поросята — пороськом. Идут с разведением пяток в стороны, носки вместе, голова

наклонена вперед, руки за спиной.

Я люблю ходить гуськом Идут мелким шагом.

По тропиночке с дружком,

Только сам хожу я чаще Поскакивают.

Лягушком и кувырком.

(Е. Чеповецкий)

Дошла Машенька до чудесного леса. Деревья в этом лесу были непростые, а вот какие:

Хожу-брожу не по лесам,

А по усам и волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расческа.)

(К. Чуковский)

На деревьях вместо листьев росли расчески и гребешки. (Показывает «Лес из гребешков и расчесок».) Как только Маша вошла в лес, они стали расчесывать ее волосы. А девочка начала от них отбиваться, брыкаться и руками и ногами, ведь она так не любила причесываться.

Упражнение «Брыкание»

Дети ложатся на ковер. Ноги свободно раскинуты. Сначала они брыкаются медленно, касаясь пола всей ногой. Ноги чередуются и высоко поднимаются. Постепенно увеличивается сила и скорость брыкания. На каждый удар ногой ребенок говорит «Нет!», увеличивая интенсивность удара. Упражнение способствует эмоциональной разрядке и снятию мышечного напряжения.

Как Маша не сопротивлялась, вышла из леса она причесанная. Сама себе девочка понравилась и поблагодарила волшебный лес за красивую прическу. А лес зашелестел ей в ответ.

Дыхательные упражнения

Дети произносят звуки на выдохе предельно долго.

Подул теплый ветерок,«Ш-ш-ш.. —поднимают руки вверх и шевелят пальцами.

Зашелестели листья.

Подул холодный ветер. «С-с-с.. —машут руками, поднятыми вверх.

Ветер затих, не шевелятсяРасслабляют все мышцы.

ни листочки, ни ветки.

Снова подул ветер.«Ш-ш-ш…»— напрягают мышцы и повторяют упражнение

еще раз.

Перед Машей распахнулись двери, и она вошла во дворец. На троне сидела королева Зубная Щетка. Вдруг к девочке подбежал гребешок, взял ее за руку и подвел к трону. Затем гребешок стал представлять Машу так:

«Жила плохая девочка.

Она была хорошая.

Она была хорошая,

Хотя была плохая.

Она была хорошая,

Когда была послушная.

Когда она не слушалась,

Она была плохая».

(В. Орлов)

А плохая она бывает по утрам, когда не хочет умываться!

Королева Зубная Щетка внимательно посмотрела на Машу и сказала: «Быть может, она просто не умеет умываться. Надо ее этому научить. И помогут нам дети. Ребята, расскажите, как надо умываться правильно».

Дети рассказывают об утреннем умывании и о том, как надо чистить зубы.