Спасём Винни-пуха

(старшая группа)

Программное содержание: учить проползанию под дугами, не касаясь спиной верхнего обода, прогибая спину; упражнять в прыжках, ходьбе по дорожке для профилактики плоскостопия; ползанию, сохранению равновесия при ходьбе по канату; воспитывать желание прийти на помощь тому, кто в ней нуждается.

Пособия: конусы-держатели, палки, плоские квадраты(8 штук), дорожка для профилактики плоскостопия, письмо, аудиозапись «Звуки природы», песни для путешествия, мешочки с наполнителями и гантели по количеству детей.

Ход занятия

Вводная часть.

Дети входят в зал и строятся в одну шеренгу.

Инструктор. Здравствуйте, ребята. Я сегодня получила письмо, давайте я прочитаю его вам.

«Дорогие ребята, я попал в заколдованный лес к неправильным пчёлам. Согласны ли вы помочь мне? Если согласны, тогда вам надо хорошо подготовиться к трудному путешествию. Письмо это тоже заколдовано. Только если вы будете хорошо подготовлены-вы сможете меня найти ».

Ребята, согласны помочь Винни? Тогда вперёд по заколдованной тропинке, её можно пройти только необычной ходьбой.

Ходьба обычная, на носках (руки в стороны), на пятках (руки за головой), как пингвины, раки, слоники, пауки. Бег на носочках. Перестроение в две колонны.

2.Основная часть.

1. Общеразвивающие упражнения.

Вот мы с вами и попали в заколдованный лес. Чтобы освободить медведя нам надо хорошо подготовиться.

Дыхательная гимнастика №1.

К о м п л е к с № 3.(на мешочках с гантелями)

1. Исходное положение – основная стойка на мешочках, «пружинка».

Выполнение: полуприседание, взмах руками вперед, вверх.

2. Исходное положение – основная стойка. Повороты головы с «пружинкой».

Выполнение:

1) полуприседание с наклоном головы вправо-влево;

2) исходное положение – основная стойка;

3. Приседание, исходное положение – основная стойка на полу.

Выполнение:

1) степ-шаг на мешочки, выполняя приседание, руки вперед;

2) исходное положение – основная стойка на полу, руки на поясе.

4. «Не знаю», исходное положение – основная стойка на мешочках.

Выполнение:

1) полуприседание с подниманием плеч вверх;

2) исходное положение – основная стойка.

5. «Силачи», исходное положение – стоя на мешочках, руки в стороны, согнуты в локтях, пальцы в кулаки.

Выполнение:

1) полуприседание, сведение согнутых рук вперед;

2) исходное положение.

6. Наклоны с хлопком, исходное положение – стоя на мешочках, руки на поясе.

Выполнение:

1) полуприседание;

2) наклон вперед, хлопок за коленями;

3) полуприседание;

4) наклон, хлопок.

7. Прыжки через мешки боком, исходное положение – основная стойка, руки на поясе.

8. Перекаты с носочка на пяточки.

9. Упражнение с дыханием.

Инструктор. Молодцы! Сделали гимнастику, и теперь мы готовы к спасению Винни-Пуха! Да здесь в письме ещё приписки есть! (Читает)

«Я уже вам говорил, что лес – волшебный! Просто так в него не попасть. После волшебных слов «абра-кадабра» вы превратитесь в моих друзей. Зажмурьте глаза (Абра-кадабра). Откройте. Вот вы и стали моими друзьями. У меня даже есть ваши фотографии (Карточки). Посмотрите они волшебные, на них схемы испытаний, которые нам надо пройти, чтобы освободить меня.

Потом вы превратитесь опять в детей, выйдете на полянку, а там и меня увидите. Удачи! Ваш Винни».

2.Основные упражнения.

Проползание под палкой.

Перепрыгивание через палку.

Скольжение на плотике.

Ходьба по ребристой дорожке.

Инструктор. Вот мы и дошли. А где же Винни-Пух? Давайте посидим немного на полянке. Закройте глаз и послушайте пение птиц, может, они нам подскажут, где его искать. (Дети слушают запись «Звуки природы». Пение птиц.)-2 мин.

Появляется Винни-Пух.

3.а) Подвижная игра «Пчёлы и медведь».

Винни-Пух. Спасибо, ребята, что спасли меня! Давайте поиграем! Я так долго ждал вас. Вы все превратитесь в пчёл. Будете летать и жужжать. А по моему сигналу «Медведь!» – все должны спрятаться в дупла (обручи, расположенные на полу). 2 раза.

Мне так понравилось с вами играть, давайте поиграем ещё в одну игру.

Б) Игра «Затейники»

Цели: развитие слухового и зрительного внимания; активизация двигательных навыков; формирования удерживать красивую статичную позу.

Описание игры. Выбирается «затейник». Дети идут по кругу, держат парашют (сначала правой, потом левой рукой) и произносят слова:

Ровным кругом друг за другом

Мы идём за шагом шаг.

Стой на месте, дружно вместе

Сделаем вот так!

По окончании слов дети останавливаются, копируют движение, показанное «затейником», и стараются его «удержать».

3.Заключительная часть.

Молодцы! А теперь давайте скажем Винни до свидания, он торопится в свой лес к своим друзьям.

Молодцы!

Мы заканчиваем наше путешествие в заколдованный лес и отправляемся в детский сад.