Конспект занятия физической культурой

с детьми подготовительной группы

«На морском берегу»

Программные задачи:

упражнять в ходьбе и беге врассыпную.

Закреплять умение подлезать, не касаясь руками пола.

Развивать силу и ловкость.

Воспитывать умение действовать сообща, чувство товарищества.

Ход занятия:

1 часть

воспитатель:

Ребята, совсем недавно было лето, было жарко. Многие побывали на море. А давайте представим, что мы с вами пришли на берег моря.

«Идем по дорожке»

ходьба в колонне

( аудиозапись «Шум моря»)

«Море шумит, песок горячий, пяточкам горячо»

ходьба на носочках

«Идем по острым камушкам»

ходьба на пятках

«Собираем ракушки»

ходьба врассыпную с наклонами

«Чайки летают»

бег врассыпную

«Чайки кружат над волнами»

бег с кружением

«Подходим к воде»

ходьба

2 часть ОРУ

- Основные движения

«Ах, какое большое море!»

И.п.- стоя, руки в стороны, вверх, опуская руки через стороны вниз, выдыхаем: «Ах!»

6-7 раз

«Чайки ловят рыбу»

И.п. – стоя, наклоны вперед, с разведением рук в стороны.

7 – 8 раз

«Поплаваем»

Вращение рук вперед, назад.

«Дельфины выпрыгивают из воды»

И.П. – стоя, поднимаем правое колено, тянемся к нему левым локтем.

И.п. – то же: левое колено-правый локоть.

По 4 раза.

«Раковина открывается»

И.П. – сидя, ноги вперед, руки вверх (раковина открылась). Наклоняемся вперед, тянемся к носкам ног (раковина закрылась).

6 – 7 раз.

«Морская звезда»

И.п. – лежа на животе, руки-ноги в стороны. Приподнимая голову, руки и ноги, стараемся покачаться (качается на волнах). Расслабиться (опускается на дно).

4 – 5 раз.

«Загораем на берегу»

Повороты на правый (левый) бок.

«Освободим ушки от воды»

Прыжки на правой (левой) ноге.

«Волны шумят»

И.п. – стоя, руки в стороны. Вдохнуть, опуская руки, выдохнуть со звуком «ш-ш-ш…»

«Дельфины любят прыгать в кольцо»

Пролезание в обруч, не касаясь руками пола, держа в руках мешочки с песком.

2 – 3 раза.

Выполнив подлезание, ребенок подходит к скамье, выполняет ходьбу по скамье боком с мешочком на голове.

2 – 3 раза

«Крабы ползают по берегу»

Дети выполняют ходьбу, опираясь на ладони и ступни, спиной вниз, приподняв таз над полом (паучки)

Выполняют подгруппами.

- Подвижная игра «Акула и рыбки»

(по типу «Ловишки»

пойманная «рыбка» выбывает из игры)

3 часть пальчиковая игра «Краб»

Ветер дует, задувает,

Пальму в стороны качает.

Ветер дует, задувает,

Пальму в стороны качает.

Руки прижаты друг к другу (от кисти до локтя), пальцы растопырены (крона пальмы). Раскачивают руками

А под пальмой краб сидит

И клешнями шевелит.

А под пальмой краб сидит

И клешнями шевелит.

Ладони лежат на коленях, прижаты друг к другу боковыми частями. Большие пальцы соединены, остальные – согнуты, растопырены (клешни). Шевелим ими.

Чайка над водой летает

Большие пальцы соединены боковыми сторонами, остальные прижаты друг к другу, разведены в стороны (крылья). Машем ими в воздухе.

И за рыбками ныряет

А под пальмой краб сидит

И клешнями шевелит.

Ладони смыкаются, округляются. Выполняем волнообразные движения (рыбка)

2 раза

Под водой на глубине

Крокодил лежит на дне.

А под пальмой краб сидит

И клешнями шевелит.

Ладони основаниями прижаты друг к другу. Пальцы согнуты (зубы). Лежа на тыльной стороне одной из рук «открываем и закрываем» пасть крокодила.

2 раза.

Диск «Пальчиковые игры»

Е.И. Селезнева.